Blog
Bài viết tổng hợp về dinh dưỡng thai kỳ, thực đơn, chuẩn bị sinh và chăm con nhỏ — tham khảo WHO, CDC, NHS, ACOG và nguồn y khoa uy tín. Nội dung viết lại, có trích dẫn nguồn ở cuối mỗi bài.
Từ khóa phổ biến
Từ khóa phổ biến
Tổng hợp tham khảo về Message from the Minister of Mental Health and Addictions and Associate Minister of Health – Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day (tham khảo) cho mẹ bầu và gia đình, dựa trên chủ đề từ Health Canada.
Tổng hợp tham khảo về Pregnancy, childbirth and caring for a newborn during the COVID-19 pandemic - Canada.ca (tham khảo) cho mẹ bầu và gia đình, dựa trên chủ đề từ Health Canada.
Tổng hợp tham khảo về COVID-19: Pregnancy, childbirth and caring for a newborn - Canada.ca (tham khảo) cho mẹ bầu và gia đình, dựa trên chủ đề từ Health Canada.
Tổng hợp tham khảo về Statement from the Chief Public Health Officer of Canada - Importance of COVID-19 Vaccination in Pregnant, Recently Pregnant and Breastfeeding People - Canada.ca (tham khảo) cho mẹ bầu và gia đình, dựa trên chủ đề từ Health Canada.
Vai trò omega-3/DHA trong thai kỳ, nguồn cá và thực phẩm thay thế, khi nào nên hỏi bác sĩ trước khi dùng viên uống.
Gợi ý món giàu sắt heme/non-heme kết hợp vitamin C, lưu ý trà/cà phê và khi nào cần điều trị theo chỉ định.
Tổng hợp nhóm thực phẩm cần hạn chế khi mang thai theo hướng dẫn an toàn thực phẩm: sống/tái, pate, đồ chưa tiệt trùng.
Sau sinh ăn bún hến được không? Sau sinh hoàn toàn có thể ăn hến, hến là món ăn mang đến giá trị dinh dưỡng tốt nhưng mẹ phải ăn hến chín với một lượng vừa đủ
Sau sinh ăn gì bổ máu? Nhiều chị em cảm thấy băn khoăn về việc lựa chọn thực phẩm dinh dưỡng tốt cho máu sau khi sinh. Đừng bỏ qua các thực phẩm sau đây.